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100克白飯有多少
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315.一顆柚子等於兩碗飯? - 周老師的美食教室
營養師引用的中文資料,大多來自衛生署的「食物基本成份表」,在我左邊有聯結,請大家參考。在這表裡,文旦淨重100克的熱量是32大卡,白柚淨重100克的 ...
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