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糖尿病飲食 - 花蓮慈濟醫院

下列(含4份榖類份量)有60g醣類. =白飯/糙米/五穀飯1碗(200g) ... 乾麵線100克 ... 南瓜100g. 熱量：70Kcal. 蛋白質：2.7g. 脂肪：0.2g. 醣類：15.7g. 膳食纖維：1.87g.

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