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黑芝麻糊減肥
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芝麻糊是減肥大敵營養師教你揀低脂宵夜 - TOPick
糖水如芝麻糊熱量驚人,糖含量更高,吃一碗等於吃下6茶匙砂糖,是減肥瘦身大敵,要小心選擇。 避免吃難消化肥膩食物. 要健康又想吃宵夜,Kathy說也有些 ...
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