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黑芝麻糊減肥
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芝麻糊减肥,这几点要知道
因为黑芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成,碳水化合物及糖分含量高,减肥期间不宜常吃。 具体原因如下:. 1、每100克黑芝麻糊的热量约占中国营养学会推荐 ...
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