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糖尿病吃素可以控制血糖嗎？給吃素者的飲食建議 - 智抗糖部落格

另外還有麵筋類食物，例如：麵筋、烤麩、麵腸、麵肚等；如果是蛋素或奶蛋素者，則可酌量攝取蛋類製品，來增加食物的多樣化，補充維生素B2、B12、卵 ...

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