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自養野生酵母，手作健康麵包: 用時間魔法喚醒食材香氣與養分，降低升糖指數，減少麩質過敏，增加礦物質吸收的法式烘焙秘訣

中東白芝麻醬麵包(卡姆麵粉)材料列表 100 克天然活性酵母 330-360 克過濾水 380 ... (霍拉桑小麥) 35 克中東白芝麻醬( Tahini ) 10 克鹽製作方法自我分解:取一只大碗, ...

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