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網紅食品鷹嘴豆真的適合減肥、糖尿病人群嗎？ - 今天頭條

讓它比其他常見主食都更適合瘦身減重、健身增肌人群！ 1.蛋白質含量高. 100 克煮熟鷹嘴豆中蛋白質含量高達8.4 克，相當優秀。 鷹嘴豆是僅次於 ...

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