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【推薦7種素食蛋白質來源】素食主義者必知#1 | 時尚肌肉

鷹嘴豆 是我們比較少見的食物，但是在歐美地區其實已經盛行多年了。鷹嘴豆可以抗發炎、控制血糖、含有豐富的鈣質，因為超高的營養價值，所以被視為「超級 ...

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