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鷹嘴豆蛋白質
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超級食物鷹嘴豆 - HiNet生活誌
Cynthia Sass稱鷹嘴豆為「營養發電廠」,根據美國農業部數據庫,1杯煮熟的鷹嘴豆可提供269卡路里、14.5克蛋白質、4.25克脂肪、44.9克碳水化合物以及 ...
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