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鯖魚一條熱量
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有哪些相当好吃的低热量食物? - 程昱的回答- 知乎
煎鲭鱼你首先要获取一条杀好去头被解剖成两半的鲭鱼,带皮没关系,一般不是杀到刺身境界干净的就是鱼脊椎去了可肚子那还有刺,不过也没大所谓,海鱼就没两根刺。
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