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補DHA不花大錢！日本營養師家常鮪魚食譜，活化大腦、血管回春

日本營養師塚田美紀（暫譯）指出，鮪魚罐頭其實營養豐富，除了醣類外，還富含蛋白質、脂質、DHA與EPA、鐵質與維生素K，由於是罐頭不用特別調理也能 ...

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