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鮪魚罐頭熱量高嗎
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餐餐照吃也能瘦?專家曝每天多加「鮪魚罐頭」有效控制食慾
然而,有動物蛋白質的肉類食材中,要不就是既高蛋白又高卡,要不就相反,好像不太適合減肥人士;相反地,鮪魚罐頭正是高蛋白質又低卡的食材,以無油的罐頭 ...
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