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全素可食！富含益生菌的美味食物 - 陽明春天

泡菜中有益生菌、維生素和礦物質，水分和膳食纖維也多，有助於消化健康。不過素食者應先確認，泡菜內是否有魚露、蝦醬等成分，市面上也有純素的泡菜可 ...

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