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老年人睡眠有哪些注意事項,老人睡眠注意事項有哪些這些禁忌 ...

... 每天睡8小時，70-90歲者每天睡9小時，90歲以上高齡老人每天睡10-12小時。 ... 老年人睡覺少是普遍現象，然而許多老年人卻出現了嗜睡的症狀，那麼 ...

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