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高麗菜冷凍保存
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馬鈴薯每年進口量是國產兩倍!營養含量高的馬鈴薯為何還能 ...
... 的食物,比起米飯或地瓜,馬鈴薯含有更豐富的維生素C,且一顆拳頭大的馬鈴薯當中的鉀離子幾乎是一根香蕉的兩倍,纖維含量也接近一碗高麗菜,當中 ...
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