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高血壓高風險族群，飲食改善與預防的6大關鍵| - iHealth

香煙中的尼古丁會造成末梢血管收縮、提高血壓、增加心血管疾病的風險。研究指出，吸菸者比非吸煙者多出15%罹患高血壓的風險，戒菸後則可降低到8%。

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