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高熱量乳清蛋白差別
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【Accstore】乳清蛋白粉和增肌粉的分別,點樣選擇!
3.儘量避免睡前服用,睡前服用高熱量的增肌粉會提高增長脂肪的幾率。而晚上睡前這個黃金時期,不適合使用增肌粉,因為增肌粉中的碳水化合物會激發人體分泌 ...
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