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[問題] 高熱量乳清和低脂乳清有差別嗎? - 看板MuscleBeach

請問重訓後要食用像N-large 這種高熱量乳清和OPTIMUM 低脂乳清有什麼差別嗎?? 是不是選擇低脂乳清比較好呢? 熱量高的喝多該不會肌肉長了.

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