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簡單三招改善髕骨外翻-髕骨外翻其實是個假議題?!

髕股關節疼痛症候群與髕骨外翻跟【膝蓋內扣】有很大的關聯 ... 與外轉肌群無力有關，然而另一個可能是內收肌的過度活化; 此外也不能不考慮腳踝的影響.

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