你即將離開本站

並前往https://blog.xuite.net/freedr/twblog/165807977

體適能的定義與分類@ 僕人 - 隨意窩

心肺耐力好的人，在某一特定運動強度下有持續活動的能力，較能應付長時間跑步、游泳、踏單車的身體活動，且較不易罹患心血管疾病(心臟病、高血壓、糖尿病等)。 (三) 肌力與 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「體適能運動有哪些」的人也找了：

  1. 體適能運動項目
    2.
  2. 體適能訓練
    3.
  3. 肌耐力運動有哪些
    4.
  4. 心肺適能運動有哪些
    5.
  5. 增進體適能的方法與運動項目
    6.
  6. 運動體適能六大要素
    7.
  7. 肌肉適能運動有哪些
    8.
  8. 體適能五大要素
    9.