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體寒中藥
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吃對了,排寒事半功倍-《排寒養生除百病》 - 愛長照
體寒 的人適度吃些補湯,有助排除寒氣,溫暖身體,增加能量,改善免疫功能, ... 一點溫性,或是加入一些涼性的中藥,如玉竹、石斛,緩解補湯的燥性。
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