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小腹凸、便秘...6成女性有「骨盆前傾」卻不知！睡前躺著做這招

骨盆前傾 肩頸痠痛、下背痛、小腹凸、便祕、生理痛根據聯安預防醫學機構公布資料，台灣有60％女性有骨盆前傾的問題而不自知，其中的69％ 更出現了下背 ...

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