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飛輪車Spinning Bike:快速燃脂的好幫手 - 運動星球
或許你會認為,一直在原地不停地踩踏飛輪車的踏板是件非常無聊的事。 ... 靠減水來減肥,如果你在運動的時候戴上心率錶,就會很清楚地看見自己在運動 ...
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