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肩胛骨駝背運動 - 康健雜誌

鍊的經驗。林經甫的個人健身教練Julia也同時出席，跟大人分享簡單在家就可以做、保持身形優雅的3個運動。 筋肉媽媽：懂肌肉就能練好胸型. 肩膀經常往前轉，有駝背、圓 ...

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