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馬鈴薯蛋沙拉熱量
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坐月子飲食寶典:35種坐月子好食材+103道低卡美味佳餚
不健康的料理方式,造成吃馬鈴薯容易發胖的錯誤認知,並非馬鈴薯本身的熱量過高。 ... 可與其他生菜做成沙拉,或壓成泥後拌入少量岩鹽、迷迭香、黑胡椒作為主食。
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