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马甲线和腹肌的区别腹肌和马甲线可以一起练吗 - 知乎专栏

马甲线 通常是指腹内外斜肌，是腹直肌上方两侧，在肚脐两侧两条直立的肌肉线，马甲线总的来说就是腹部中间的腹直肌和两侧的腹腹斜肌，在加上中间腹肌 ...

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