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在 馬甲線體脂產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過5,356的網紅妮可 Nico,也在其Facebook貼文中提到, 研究了一下怎麼把腿拍細 果然高腰褲才是王道 把腰內肉也藏得好好 整套是 @xoffit  比起馬甲線、體脂幾% 我更在乎的是我的訓練有沒有紮實、動作的控制執行,身體質量有沒有進步,保骨骼、保肌力、未來步入老年也能健健康康的,體態變好,只是運動附加價值 #我是那個明明可以靠臉吃飯的...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Eric Huang,也在其Youtube影片中提到,今天跟大家分享波蘭女孩減了15公斤的勵志故事 裡面提到的幾個重點幫大家整理 #運動 #健身 聆聽身體的聲音 不跟別人比較 目前在台灣也是位模特兒 karo的ig: bkarolinateresa https://instagram.com/bkarolinateresa... 17直播 卡洛kar...
馬甲線體脂 在 Paige Shieh | 媽媽的保養系健身??♂️ Instagram 的最讚貼文
2020-05-03 21:23:17
P「90天產後瘦身挑戰」之「運動篇」終於出爐了🎉🎉 . 我是二寶媽,自己照顧兩個孩子,我跟所有的媽媽一樣、也懂所有媽媽的心聲,「時間瑣碎、沒有時間!」 . 如果妳也有跟我一樣的煩惱,也想要把因懷孕增加的脂肪消除?如果妳還是認為減重減脂就是要做有氧、就是要大爆汗?希望妳可以花點時間看看這篇我花了一整個...
馬甲線體脂 在 Vivian Chen ⅈ彩妝 ⅈ穿搭 ⅈ生活ⅈ狗女鵝 Instagram 的最讚貼文
2021-03-31 10:28:30
曲線管理Day26 想不到我真的從團結的小腹婆 26天的努力💪真的馬甲線快成型了🥳 代謝超級無敵低的我 當初測量居然只有1100😧😧😧 真的很難瘦😭 回想到以前國中曾經胖到要80kg 開始要立志減重真的嘗試各種減重方法 運動、節食、吃減肥藥、吃中藥、吃瀉藥 催吐、三餐只吃🍎或只吃優格 到最後都回彈超...
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馬甲線體脂 在 Eric Huang Youtube 的最讚貼文
2020-06-29 18:47:01今天跟大家分享波蘭女孩減了15公斤的勵志故事
裡面提到的幾個重點幫大家整理
#運動 #健身
聆聽身體的聲音
不跟別人比較
目前在台灣也是位模特兒
karo的ig:
bkarolinateresa
https://instagram.com/bkarolinateresa...
17直播
卡洛karo
90天體態改造線上課程
https://www.getfit90day.com/join
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ig followme:https://www.instagram.com/erichuang99/
ig:ERICHUANG99
#健身女孩
馬甲線體脂 在 妮可 Nico Facebook 的最讚貼文
研究了一下怎麼把腿拍細
果然高腰褲才是王道
把腰內肉也藏得好好
整套是 @xoffit

比起馬甲線、體脂幾% 我更在乎的是我的訓練有沒有紮實、動作的控制執行,身體質量有沒有進步,保骨骼、保肌力、未來步入老年也能健健康康的,體態變好,只是運動附加價值
#我是那個明明可以靠臉吃飯的妮可
馬甲線體脂 在 Pelieving Facebook 的精選貼文
P「90天產後瘦身挑戰」之「運動篇」終於出爐了!
我是二寶媽,自己照顧兩個孩子,我跟所有的媽媽一樣、也懂所有媽媽的心聲,「時間瑣碎、沒有時間!」
如果妳也有跟我一樣的煩惱,也想要把因懷孕增加的脂肪消除?如果妳還是認為減重減脂就是要做有氧、就是要大爆汗?希望妳可以花點時間看看這篇我花了一整個星期完成的文章,詳細敘述我生完第一胎、第二胎使用完全不同的方法瘦身,我學到了什麼?
而我又是怎麼做,讓我在生完第二胎只花了90天時間,就瘦出馬甲線?體脂下降6%?
講解詳細不能再詳細加上科學研究佐證的一篇長文,希望給正在追尋更有效減重方法的妳,一些觀念上的啟發。
越沒時間運動越要「重訓」! 揮別低強度有氧,增肌提升代謝瘦更快!�https://pelieving.com/?p=587
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馬甲線體脂 在 Kenny 林煦堅 Facebook 的精選貼文
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