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馬甲線練習
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我不是天生瘦2: 林可彤教你下半身小一號再進化!打造馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,曲線360度完美無死角零贅肉
打造馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,曲線360度完美無死角零贅肉 林可彤 ... 一開始可以依照平時走路的幅度配合雙手擺動原地踏步走,練習一陣子以後再加強幅度讓膝蓋可以抬高 ...
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