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減肥|香蕉減肥法個半月減12磅暖腸抗氧化5好處加熱夜晚吃更好
松生醫生解釋一條香蕉只有86卡路里,兩條也只是172卡路里,少於一碗白飯的252卡路里。日本營養師三城円則表示,在食晚餐前食香蕉,能促進碳水化合物、 ...
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