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香蕉營養成分表
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想靠吃香蕉減重? 缺乏其他營養素恐導致身體機能大亂| NOW健康
在台灣食品營養成分資料庫中,香蕉為鉀含量最高的水果。鉀的最大功用為調節血壓,以及維持人體的循環代謝、調控水分平衡,並能改善肌肉和神經系統。
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