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彎的香蕉比較甜?愈熟的香蕉熱量愈低? 營養師解答 - 常春月刊
香蕉營養成分 與「直」、「彎」無關,而與熟度有關,綠色香蕉尚未成熟,但含多量澱粉,食用具有飽足感;至於顏色開始轉黃變熟的香蕉,營養價值相對較高。 越熟的香蕉 ...
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