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簡易食物份量代換表| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

水餃皮 6 張＝餛飩皮6-14 張＝玉米(小)2/3根＝玉米粒1 杯 ... 吐司(小)2片(120公克)＝厚片吐司1片＝蘿蔔糕4塊＝水餃皮12張 ... 90大卡熱量的酒量.

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