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養生食療
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藥補不如食補!對應五臟養生食療,一篇看懂食物的「四氣五味」
【早安健康/胡塗醫(古傳中醫傳人、瑞士銀行家)】有句話叫「藥補不如食補」,飲食對養生還真的特別重要。 自古以來,中國老百姓都有「藥食同源」的 ...
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