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養生蔬果汁
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有食譜》市售涼麵等於吃一碗飯!教你低熱量「蔬果涼 ... - 蕃新聞
取一半堅果芝麻醬加入蒜仁、醬油、烏醋、辣椒打勻,即成涼麵醬。 將燕麥麵鋪在盤底,放上紅蘿蔔絲與綠豆芽、小黃瓜絲及芭樂絲,再淋上醬汁 ...
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