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餅乾減糖影響
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過年千萬別吃太多糖果零食!除了變胖,還有這些意想不到的危害
到底有哪一些年節零嘴暗藏高糖地雷?營養師黃曉彤表示,大家愛吃巧克力餅乾、鳳梨酥、牛軋糖、芒果乾等美食,其實熱量驚人,此外,吃年菜也少不了飲料配菜,可樂與啤酒 ...
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