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MuscleBeach - [問題]TDEE計算結果很難達到 - PTT生活政治八卦

請問我這計算沒問題嗎. ... 24樓 推yinrw: 你有每天紀錄飲食和體重嗎？ ... 37樓 推adenaden2003: 算tdee原本就不準，尤其是每次運動的熱量消耗都不一 07/29 18:10.

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  2. MyFitnessPal
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  3. 熱量紀錄app
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  4. 熱量 計算 app PTT
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  6. TDEE
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