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素食食譜,減肥食譜-純和風家庭料理! [金平牛蒡]Kimpira Gobo炒 ...

它很脆, 需要嚼碎很久後吞下去=一口一口花很多時間=沒有吃多少已經覺得吃很多的感覺=一點的熱量還有滿足感!! No bad eh! 而且因為纖維的作用, 你的肚子裡乾乾淨淨!!

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