為什麼這篇白米飯糰熱量鄉民發文收入到精華區：因為在白米飯糰熱量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ykch (ykch)看板CVS標題[商品] 7-11 中式傳統古早味 飯糰 新上市時間Wed ...
白米飯糰熱量 在 營養師團隊Nuture Fit |專長增肌減脂、外食攻略 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 15:50:27
不開伙減脂餐-鹽麴鮭魚飯糰 最近應該是太熱了，完全不想開火啊XD 所以準備了清涼～～又適合野餐的鹽麴鮭魚飯糰～～適合夏天吃不下又想增肌減脂飲食控制的你 快來參考看看 ⬇️ ⬇️ · ☑️怎麼煮 🉐材料🉐 鮭魚、蛋、燕米白米、花椰菜、玉米筍、水果 ✅調味✅ 鹽麴 🔌器材🔌 烤箱、平底鍋、氣炸鍋 🔹...
【商品名稱/價格】：7-11 中式傳統古早味 飯糰/42
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：199g/472kcal
【評分】：70
【心得】：https://goo.gl/SRSSx3
看到7-11架上推出新的傳統飯糰
沒多想地拿起，結帳，嘗鮮。
結帳前多看了一下包裝上的照片，有點看不太懂。
有注意到照片中的兩條陌生的條狀食材。
通常說到傳統飯糰時，不免會想到傳統飯糰店，會先盛飯，撒上喜好的白米好朋友，內餡
們
在最後包起前，多數飯糰都會再放入油條。
外面是Q彈的熱熱的白米，咬下中間有那有些油膩但是酥脆的油條口感。
有時候，在外地要重現這道簡單的料理，往往少了這最後一味。
回到這款古早味飯糰
加熱時，想著，這樣微波加熱後，這次應該是軟化後的油條口感(這種口感也是有其支持
者)
加熱後，打開，聞的到很香的肉鬆芝麻香氣，還有加熱後的白米香。
從兩側可以看到 這次飯糰的內餡包的很滿，應該不會有只剩白米飯的空虛感出現。
趁熱大口一咬
外面有彈性的白米飯，不會軟爛!
食感很好，通常這類捲起來包裝的微波傳統飯糰類的米飯口感都因為水份太多，而偏軟。
另外，另人驚訝的是中間除了預期的肉鬆菜脯的口感外，竟然還有類似現炸油條的酥脆感
!
油條竟然沒有變軟?
仔細一看，竟然是炸吐司條!
吃完一個，又跑去買第二個
這次的飯糰，酥脆感來自壓扁酥炸的吐司條。
所以就算包在米飯中，經過微波加熱後，也能不軟化!
結論
這次新推出的傳統飯糰
雖然名為傳統古早味，但是卻加了炸吐司條
也許會有些朋友覺得有些不倫不類
但是，一次解決了微波傳統飯糰油條無法酥脆的問題!
是一次非常好的新舊融合。
以後有機會的話，會想嘗試重現這個味道。
小提醒1
在上述文章中有提到這次白米飯的彈性夠，不會過往同類飯糰軟爛的問題。
但是，這是有前題的。
如果想要嘗試這種口感的朋友，建議加熱後，不要從包裝預切的撕口處拆封
而是從下面成份表貼紙的地方拆封。
如此一來就可以打開包裝在生產時原來的開口
讓水氣蒸發，溫度稍微下降後再食用。
這樣米飯就能包有一定的彈性。
反之
如果喜歡軟一些，黏稠口感的朋友，從原來的預切撕口打開及可。
小提醒2
雖然說這次是一次超商飯糰的創新
不過，炸吐司條也增加了熱量，有興趣嘗試的朋友，可以留意一下。
http://imgur.com/D7YTDUK
http://imgur.com/iaaxyBn
http://imgur.com/3f7IqFN
http://imgur.com/PCZdHPo
http://imgur.com/ZbyrADr
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ykch
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※ 編輯: ykch (223.138.49.31), 11/23/2016 00:18:56
推 yoruakigod: 還是最愛小7的紫米飯糰 11/23 00:29
推 w030411888: 樓主太專業了，還考量到蒸散的問題而另拆外模@@" 11/23 00:33
推 a23633302: 包裝不錯喔，有值得新上市漲價的價值 11/23 00:33
→ a23633302: 未看先猜，以後有機會被加到59元組合裡面 11/23 00:34
推 orangetv: 新的吐司工法，好吧這個雖然變貴我還是想嘗試吃看看 11/23 00:35
推 Bernie1105: 覺得飯有一點黏 @ 11/23 00:37
推 che10011110: 好ㄘ好ㄘ 11/23 08:45
推 coconutss: 賣相感覺不錯耶 11/23 09:40
→ ipadmini6: 這貨竟然要43元，剛剛買的有點手軟 11/23 12:04
→ ipadmini6: 42 11/23 12:04
推 justfu: 覺得很值得很有質感 11/23 19:58
→ miinn: 覺得不好吃… 很普通, 如果想吃粗飽可以買啦… 11/24 11:59
→ nissy: 粗是肯定 飽的話值得商議… 11/24 20:58
推 thomaschion: 大胃王應該吃不飽 11/27 13:23
→ jonavark: 這款好難吃...肉鬆是甜的...不喜歡吃甜肉鬆的不要買... 11/27 22:47