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澱粉類食物熱量表（上）：地瓜熱量、白飯熱量、冬粉熱量、玉米 ...

上次分享了「1份60大卡的水果是多少？」，受到大家熱烈歡迎，小編再接再勵推出了「五穀根莖類篇」，圖上這些食物的熱量約為140 大卡。

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