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營養師Stella - [飲食生活] 食物熱量到底是怎麼算出來的？...

再例如很多連鎖大公司像麥當勞、星巴克或7-11等都會有他們食物的營養成分表；而對於自己製備的食物的話，可上衛服部資料庫查詢計算，或可透過食物代換表推算出該食物份量， ...

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