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什麼是卡路里？ 如何計算？ | 熱量| 脂肪| 碳水化合物

人們常說食物中含有多少卡路里（calory），聽起來就像洪水猛獸一樣可怕，彷彿會讓人迅速增加體重。那麼，卡路里到底是什麼？它如何計算呢？

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