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食物熱量換算運動熱量 - 運動與健康中心

食物名稱 熱量(大卡) 消耗熱量的運動時間 珍珠奶茶700㏄ 410 123分鐘 可樂350ml 170 51分鐘 柳橙原汁236ml 110 33分鐘

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