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飲食療法中的「卡路里」到底怎麼換算 - 壹讀

有了《食物熱量換算表》，您無需苦惱於無法一一細算各種食物的熱量。這個方法比起一一細算食物的熱量易於掌握，又較粗略估計更為合理。使用得好的話， ...

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