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踩飛輪運動幫助瘦身？高強度間歇運動恐非首選 - 新唐人亞太 ...

飛輪 課已經成為健身房及各縣市運動中心熱門運動課程，雖然1堂課只有40分鐘，但在教練口令帶動下，雙腳用力踩著飛輪一下就爆汗、大量燃燒卡路里， ...

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