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騎飛輪燃脂瘦身！把握3+3原則，瓦解體脂肪更給力！

而飛輪運動之所以有燃脂瘦身的效果，在於它是一種有氧運動，具備了增強肺活量和強化心臟功能的特性，可以在運動時透過呼吸和血液循環，把氧氣大量輸送到 ...

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