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飛輪消耗熱量延伸文章資訊| 輕鬆瘦下來的秘訣-2021年10月

飛輪 消耗熱量，你想知道的解答。李筱娟教練指出，飛輪有氧是全球公認熱量消耗最高的運動，對於心肺功能提升、下半身肌力增強、核心肌群穩定性升高也有助益.

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