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飛輪一小時熱量 - Anemoia

... 把飛輪當健身車騎應該效果有限08/01 20:06 : 這句的意思是飛輪車的阻力 ... 因為能在短時間內達到大量排汗、耗去熱量、訓練肌耐力的效果，成了 ...

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