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健身教練監修！推薦十大人氣健身車【2021年最新版】 | 新聞

當然以消耗的熱量來說，慢跑的效果仍然會大於健身車，但對於尚無養成運動 ... 摩擦式阻力主要用於飛輪健身車，原理是透過煞車片接觸車輪產生阻力。

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