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飛輪車vs 健身車差別? 傻傻分不清/ 踩飛輪的基礎認識
腳向前踩踏. 角度的變化. 臥式健身車在使用時大腿與臀部肌肉使用較多. 想瘦大腿. 當然,阻力level還是要必需調上去才有效果. 千萬別踩歡樂健身車 ...
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