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初期腰痠怎麼辦詳細攻略(2023年更新) - 宜東花 - ethotel365

由胎盤分泌的鬆弛素，會讓懸吊子宮的韌帶變軟、變鬆弛，也會放鬆肌肉與關節 ... 另外，也可以做局部熱敷，用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以，每天熱敷半 ...

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